Träning och god mat
För några veckor sedan började med lite träning. Jag tränar styrka och kondition två gånger i veckan och programmet är helt anpassat till just mej. Lite tungt att komma igång förstås men efteråt känns det bra. Idag hade vi ingen trängsel i lokalen Efteråt, när man känner sig så där nyttig känns det rätt med … Mer Träning och god mat